Вкусный и освежающий яблочный сок 330мл/упаковка оптом на заказ от Mygou

Яблочный сок — недорогой напиток для укрепления здоровья и источник растворимой и нерастворимой клетчатки.

Яблочный сок ускорит перистальтику кишечника.Если перистальтика кишечника нарушена, яблочный сок будет вызывать образование газов в желудочно-кишечном тракте.Если кишечник раздражен едой, можно выпить обычный яблочный сок или смесь концентрированного фруктового сока и воды, чтобы снять раздражение.

содержание питательных веществ

Содержание основных питательных и минеральных веществ в свежевыжатом яблочном соке показано на рисунке «Основные пищевые и минеральные вещества яблочного сока».В дополнение к содержанию большого количества воды (87%), большую долю составляют белки, липиды и углеводы, соответственно 0,12%, 0,4% и 12,2%0».

(1) Углеводы

Углеводы являются одним из основных компонентов яблочного сока, на их долю приходится более 95% всех растворимых сухих веществ.Фруктоза и глюкоза являются двумя основными углеводами в яблочном соке, и их содержание составляет 3,2%-10,5% и 0,17%-4,1% соответственно, а соотношение фруктозы и глюкозы больше 2. В дополнение к этим двум простым сахарам , яблочный сок также содержит значительное количество сахарозы и сорбита (полиола), содержание которых составляет 0,2-5,6% и 0,16-1,2%8.

(2) Микроэлементы

Микроэлементы участвуют в реализации многих функций организма человека.Кальций, фосфор и магний необходимы для формирования и поддержания костей и играют важную роль в нейротрансмиссии, мышечной активности, вазоконстрикции и расслаблении, а также в поддержании водного баланса.Дефицит кальция может привести к остеопорозу, а кальций играет важную роль в свертывании крови.Фосфор и магний играют важную роль в энергетическом обмене.Кроме того, важными коферментными факторами являются фосфор, магний, медь и цинк.Играет важную роль в функции фермента.Поэтому необходимо следить за тем, чтобы поступление микроэлементов соответствовало потребностям организма человека.