Клубничный тост — это разновидность хлеба в западном стиле.Клубничный тост распространен в европейских и американских завтраках.Он также доступен в чайных ресторанах Гонконга.Сырьем являются квадратные булочки, которые выпекают в тостере до появления аромата, вынимают и намазывают сливки и масло на одну сторону квадратных булочек., джем и другие ингредиенты можно поместить между двумя квадратными пакетами.Клубничный тост — горячее блюдо.
Пищевая ценность: клубничный тост обычно содержит белок, жир, углеводы, витамины, натрий, калий, фосфор и кальций и другие питательные вещества, поэтому клубничный тост имеет определенную питательную ценность и подходит для большинства людей;
Эффективность: поскольку клубничный тост содержит больше питательных веществ, употребление клубничного тоста в умеренных количествах способствует восполнению некоторых питательных веществ и может обеспечить организм человека определенным количеством энергии, что более полезно для здоровья человека.Кроме того, поскольку Strawberry Toast вызывает сильное чувство сытости, употребление тостов в умеренных количествах также может помочь уменьшить чувство голода.
| Ссылка на содержание | Содержание на 100 г продукта |
| Энергия | 407 ккал |
| белок | 11,9 г |
| Толстый | 6,6 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1,5 г |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 3,1 г |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1,3 г |
| Углеводы | 73,5 г |
| Пищевые волокна | 5,1 г |
| Фолиевая кислота | 209 мкг |
| натрий | 698 мг |
| Магний | 31 мг |
| Фосфор | 115 мг |
| Калий | 124 мг |
| Кальций | 76 мг |
| Утюг | 4,1 мг |
| Цинк | 0,89 мг |
| Витамин В1 | 0,62 мг |
| Витамин В2 | 0,27 мг |
| Ниацин (ниацинамид) | 5,44 мг |
| Витамин В6 | 0,03 мг |