Упорки танца Pvc шарик фитнеса шарика йоги звукомерной стандартной дневной

1 быстрая деталь:

Включенный с вашим шариком

Каждый шарик тренировки приходит с 2 штепсельными вилками и переходником инфляции, вместе с плакатом проводника шарика тренировки TheraBand детализируя 24 тренировки. Это новое, проводник инструкции полно-цвета с самыми последними положениями тренировки обеспечивает вас с правыми инструментами для дома разминки.

Множественные варианты размера

5 общих размеров доступны для изготовленной на заказ пригонки приспособить потребителей от 4 футов 7 дюймов к 6 футов 8 дюймов - высокорослых. Найдите правый шарик для вашей высоты основанной на этой диаграмме.

Подбрюшный завейте вверх

Установите шарик под небольшим вашей задней части в положении моста с коленями на 90 градусах. Поднимите ваш хобот вверх, заключающ контракт ваши abdominals. Держите ваш таз в нейтрали. Не позвольте шарику двинуть. Измените положения руки для изменения проблемы тренировки.

Усиливает мышцы, улучшает позицию, баланс, и стабильность ядра, помощь предотвратите назад и боль позвоночника для людей или женщин, протягивает пределы вашего физического здоровья путем интегрировать тренировку стабильности в ваш режим разминки или реабилитации и развить мышцы ядра для предохранения падения

. Легкий для того чтобы очистить, приходит выкачанный с 2 штепсельными вилками, одним переходником инфляции, и 24 плакатами проводника тренировки, насосом силы для легкий надувать проданный отдельно. Выкачивает медленно если прокалывано, польза работать abdominals, задняя часть, glutes, бедра и другие мышцы, большие для реабилитации и гибкости

Медленный выкачайте технологию

Наш шарик тренировки создает возбуждая новую категорию наградных шариков которые перегоняют представление предыдущих шариков стандарта и взрыва устойчивых. Это заново конструировало профессиональный шарик тренировки совмещает:

1. Безопасность: чувствуйте что безопасный с медленным выкачайте защиту.

2. Комфорт: чувствуйте лучшим пока вы тренируете потому что мы обеспечиваем главный комфорт на точках соприкосновения тела без чрезмерной размягченности которая препятствует поддержку.

3. Представление: поезд более эффектно потому что наш уникальный дизайн обеспечивает более отзывчивую поверхность для последовательных результатов с каждой тренировкой.

Что звукомерная вызванная гимнастика?

звукомерная гимнастика, также вызвала современную гимнастику или современную звукомерную гимнастику, представление систематических физических упражнений с помощью таких приборов руки как веревочки, обручи, шарики, клубы, и ленты