OEM ODM Мощность мышц подталкивает руки, ручки на полу для подталкивания

• Поддержка запястья:Подъемные ручки поддерживают нейтральное положение запястья, уменьшая напряжение и дискомфорт во время упражнений.

• Увеличенный диапазон:Можно делать более глубокие отжимания, более эффективно задействуя грудь, плечи и трицепс.

• Активация мышц:Ручки облегчают расширение и сокращение мышц, ориентируясь на грудь, плечи и трицепс.

• Исправление формы:Это способствует правильному выравниванию, минимизируя боль в запястье и риски травм, обеспечивая правильную форму.

• Основное участие:Ручки задействуют мышцы ядра для стабилизации, повышения силы и стабильности.

• Разнообразие упражнений:Универсальный для различных вариантов отжиманий, включая широкий захват и наклон отжиманий, ориентированных на различные группы мышц.

• Удобная рукоятка:Полосканые ручки уменьшают усталость рук, что позволяет заниматься дольше и эффективнее.

Ручки для подъема имеют несколько преимуществ по сравнению с обычными подъемами на полу:

1. Увеличенный диапазон движений:Ручки поднимают руки с пола, что позволяет глубже подниматься, задействуя мышечные волокна груди, плеч и трицепса.

2. Уменьшение напряжения запястья:Используя рукоятки для подтягивания, ваши запястья находятся в более нейтральном положении по сравнению с обычными подтягиваниями, когда ваши руки лежат на полу..

3. Лучшая форма:Подъемные ручки помогут вам поддерживать правильную форму во время подъемных упражнений, сохраняя запястья, локти и плечи выровненными.Это может уменьшить риск травмы и гарантировать, что вы нацелены на правильные мышцы..

4. Увеличение стабильности:Ручки обеспечивают устойчивую основу для ваших рук, позволяя сосредоточиться на движении, не опасаясь скольжения или потери равновесия.

В целом, рукоятки с подтяжкой могут улучшить вашу тренировку, улучшив форму, увеличив диапазон движений и уменьшив нагрузку на запястья.