Фитнес скакалка 300 см скакалка минималистский эстетический дизайн для индивидуального спортивного инструмента
Наши преимущества
1. 20+ лет опыта в спортивных фитнес-продуктов
2Работа с Decathlon, Yves Rocher, Tchibo, Argos, Hi mark group, Everlast и т.д.
3Услуги OEM/ODM
4Небольшие заказы принимаются.
5. Соответствует требованиям CE, RoHS, FCC и REACH
Для всех любителей скакалки на веревке
Во-первых, спасибо, что выбрали наш продукт.
Загревайте перед тренировкой, например, бегом, ходьбой и т. д., чтобы помочь расслабить мышцы и предотвратить спортивные травмы.
Выбирайте подходящие программы и интенсивность упражнений в зависимости от вашего физического состояния и спортивных способностей и избегайте чрезмерных упражнений.
Сохраняйте правильную осанку и снижайте риск травм в спорте.
Достаточное водоснабжение и питание до и после тренировки помогают поддерживать баланс электролитов и регулировать температуру тела.
Утром и вечером лучше всего заниматься физическими упражнениями, избегая напряженных упражнений сразу после еды.
Обратите внимание на диету и отдых. Не рекомендуется быть слишком сытым или натощак перед и после тренировки. Отдыхайте надлежащим образом после тренировки, чтобы дать организму достаточно времени для восстановления.
Выбирайте подходящее спортивное снаряжение, покупайте подходящее базовое снаряжение, например, кроссовки и спортивные шорты, и выбирайте интеллектуальное спортивное снаряжение в соответствии с вашими потребностями.
Избегайте занятий спортом в тумане, сильных дождях или в условиях высокой температуры.
Если вы чувствуете физическую боль во время или после тренировки, вы должны своевременно остановить ее и определить причину.
Не рекомендуется сразу же после интенсивных упражнений сидеть или принимать холодный душ, чтобы не повлиять на кровоток и восстановление организма..
Не рекомендуется употреблять в пищу сладости или алкоголь сразу после интенсивных упражнений, чтобы не повлиять на физическое восстановление.
Не рекомендуется употреблять холодные напитки сразу после интенсивных упражнений, чтобы не вызвать дискомфорта в желудочно-кишечном тракте.
Следование этим меркам предосторожности помогает обеспечить безопасное и эффективное упражнение, а также уменьшить дискомфорт после упражнений.